अपने शरीर को जानें। अपनी Health को समझें। अपनी Lifestyle बेहतर बनाएं।
SehatBuddy में Health Screening, Ayurvedic Nadi Parikshan और Personalized Lifestyle Guidance को एक साथ जोड़ा गया है, ताकि आप अपनी Health को बेहतर तरीके से समझ सकें और अपनी Lifestyle को बेहतर बना सकें।
3-LAYER HEALTH SCREENING TEST
आपके Body, Health और Lifestyle को बेहतर तरीके से समझने के लिए एक complete assessment।
01 — BODY COMPOSITION
वजन, Body Fat, Muscle Mass, Body Water और शरीर से जुड़े अन्य जरूरी parameters की जाँच।
02 — WELLNESS SCREENING
Technology-assisted screening के जरिए आपकी overall wellness और body की स्थिति को बेहतर तरीके से समझने में मदद।
03 — AYURVEDIC NADI PARIKSHAN
Ayurveda के अनुसार Vata, Pitta और Kapha को समझने तथा आपकी lifestyle के लिए personalized guidance देने में मदद।
देखिए, SehatBuddy में Health Screening कैसे की जाती है
WHY 3-LAYER HEALTH SCREENING?
आपके शरीर, हैल्थ और लाइफ़स्टाइल को समझने की एक संपूर्ण प्रक्रिया — ताकि आपको आपकी जरूरत के अनुसार सही और पर्सनल गाइड मिल सके।
01 — शरीर की बनावट की जाँच
वजन, शरीर में वसा, मांसपेशियों, पानी की मात्रा और शरीर से जुड़े अन्य महत्वपूर्ण मानकों की जाँच।
02 — वेलनेस स्क्रीनिंग
तकनीक की मदद से शरीर और स्वास्थ्य की स्थिति को बेहतर तरीके से समझने के लिए विस्तृत जाँच।
03 — आयुर्वेदिक नाड़ी परीक्षण
आयुर्वेद के अनुसार वात, पित्त और कफ को समझने तथा व्यक्तिगत जीवनशैली मार्गदर्शन के लिए नाड़ी परीक्षण।
SehatBuddy प्रोग्राम कैसे काम करता है?
पहले हैल्थ की जाँच, फिर रिपोर्ट को आसान भाषा में समझना और उसके बाद आपकी जरूरत के अनुसार पर्सनल हैल्थ एवं लाइफ़स्टाइल गाइड।
जाँच
शरीर और हैल्थ की जरूरी जाँच की जाती है, ताकि आपकी वर्तमान स्थिति को बेहतर समझा जा सके।
समझ
आपकी रिपोर्ट को आसान भाषा में समझाया जाता है, ताकि आप अपने हैल्थ को अच्छी तरह जान सकें।
गाइड
आपकी जरूरत के अनुसार भोजन, लाइफ़स्टाइल और हैल्थ से जुड़ा पर्सनल गाइड किया जाता है।
हम किन समस्याओं में मदद करते हैं ?
वेट मैनेजमेंट
वजन कम करने, बढ़ाने या सही वजन बनाए रखने में मार्गदर्शन।
पाचन और पेट
पाचन, गैस, कब्ज जैसी रोज़मर्रा की समस्याओं में lifestyle guidance।
थकान और कमजोरी
ऊर्जा, खान-पान और दैनिक routine को बेहतर बनाने पर ध्यान।
नींद और तनाव
बेहतर नींद और संतुलित जीवनशैली के लिए आसान और practical guidance।
खान-पान सुधार
आपकी जरूरत के अनुसार बेहतर भोजन और रोज़मर्रा की खाने की आदतों में सुधार।
लाइफ़स्टाइल से जुड़ी बीमारियो मे
भोजन, नींद, गतिविधि और रोज़मर्रा की दिनचर्या को बेहतर बनाने की दिशा में मार्गदर्शन।
क्यों चुनें SehatBuddy ?
आपकी health सिर्फ एक report नहीं है। हम आपकी body और lifestyle को समझकर आपको आसान language में सही guidance देने पर focus करते हैं।
- एक ही जगह पर 3-Layer Assessment
- आसान भाषा में Report
- व्यक्ति के अनुसार Guidance
- भोजन और Lifestyle पर Practical सलाह
- नियमित Progress Tracking
हमारे Programs / Services
Health Assessment
शरीर और health की जरूरी जाँच, ताकि आपकी current health स्थिति को बेहतर तरीके से समझा जा सके।
Weight Management
वजन कम करने, बढ़ाने या maintain करने के लिए आपकी जरूरत के अनुसार practical guidance।
Personalized Diet Guidance
आपकी health, पसंद और daily routine के अनुसार आसान और practical diet guidance।
Lifestyle Guidance
खाने, नींद, activity और daily routine को बेहतर बनाने के लिए practical lifestyle guidance।
Follow-up & Progress Tracking
आपकी progress को regularly check करके जरूरत के अनुसार आगे की guidance दी जाती है।
अपनी Health को बेहतर समझने की दिशा में पहला कदम आज ही उठाएँ।
आज ही अपनी हेल्थ Journey शुरू करें
Frequently Asked Questions
SehatBuddy में क्या-क्या services मिलती हैं?
SehatBuddy पर Health Assessment, Weight Management, Personalized Diet Guidance, Lifestyle Guidance और Regular Progress Tracking जैसी services उपलब्ध हैं।
Health Assessment में क्या check किया जाता है?
आपकी जरूरत के अनुसार शरीर और health से जुड़े जरूरी parameters की assessment की जाती है, ताकि आपकी current health स्थिति को बेहतर तरीके से समझा जा सके।
क्या मुझे मेरी जरूरत के अनुसार Diet Plan मिलेगा?
हाँ, आपकी health, पसंद और daily routine को ध्यान में रखकर practical और personalized diet guidance दी जाती है।
क्या guidance मेरी lifestyle और daily routine के अनुसार होगी?
हाँ, आपकी lifestyle, daily routine और health needs को समझकर ऐसी guidance दी जाती है जिसे आप अपनी रोज़मर्रा की जिंदगी में आसानी से follow कर सकें।